Si je supprime des tétées, j’aurai assez de lait ? Un tire-lait, ça peut m’aider ?
Pour aider votre bébé à se passer de votre lait maternel, le mieux est d’y aller progressivement. Et le tire-lait, si vous avez repris une activité ou si votre lactation devient paresseuse, peut être une aide précieuse(1) !
Je n’ai pas assez de lait pour assurer les tétées restantes, comment faire ?
Le principe du sevrage est de supprimer une à une les tétées pour laisser à la fois à votre corps et à votre petit bout le temps de s’y habituer. On parle de sevrage total si vous supprimez petit à petit toutes les tétées au sein ; et de partiel si vous remplacez quelques tétées par du lait infantile ou des aliments solides.
Il est courant que des mamans, en diminuant le nombre de tétées à 2 par jour, rencontrent des difficultés à maintenir une bonne lactation. Dans ce cas, il va falloir stimuler votre corps pour lui montrer qu’il doit encore travailler un peu et produire du lait ! Ainsi, en tirant votre lait durant la journée, à la place de tétées supprimées, vous allez conserver une lactation suffisante pour nourrir votre petit glouton. Et ainsi, aller sereinement au bout du sevrage.
Avec les tétées en moins, mes seins sont tendus et engorgés, c’est normal ?
En effet, a contrario, au début du sevrage, ou à chaque tétée en moins, vous pouvez ressentir une certaine gêne. Votre corps doit prendre le rythme. On vous recommande vivement de privilégier un désengorgement manuel de vos seins. Si vous souhaitez utiliser le tire-lait, allez-y tout doucement pour ne pas stimuler la lactation (le contraire de ce que vous recherchez) : ne tirez qu’une petite quantité. En général, il faut 2 à 3, voire 4 jours pour que votre corps s’habitue à la suppression d’une tétée.
Au travail, comment je m’organise ?
Si vous travaillez, sachez que vous avez le droit à 1 heure de pause par jour pour allaiter votre bébé ou, justement, tirer votre lait ! Ainsi, prenez ce temps pour tirer le lait correspondant à une des tétées sautées.
N’hésitez pas à demander l’avis du professionnel de santé qui vous suit, il saura vous conseiller sur la marche à suivre : comme chaque maman et chaque bébé sont uniques, chaque sevrage est unique… et magique !
Le lait maternel est l’aliment idéal pour chaque nourrisson. Une
bonne nutrition maternelle est essentielle pour préparer et
maintenir l’allaitement. Les laits infantiles sont destinés à
remplacer l’allaitement maternel si celui-ci n’est pas choisi, n’est
pas adapté, est arrêté prématurément ou doit être complété.
L’allaitement mixte peut gêner l’allaitement maternel et il est
difficile de revenir sur le choix de ne pas allaiter. La mauvaise
préparation d’un lait infantile peut entraîner des risques pour la
santé des nourrissons et il est important de suivre les conseils
pour une bonne reconstitution des laits infantiles. Les implications
socio-économiques doivent être prises en compte dans le choix de la
méthode d’allaitement. Demander conseil auprès de personnes
indépendantes, qualifiées, dans le domaine de la médecine,
nutrition, pharmacie, soins maternels et infantiles.