Le sevrage pour mon bébé, comment ça se passe ? Quelles sont les étapes ? *

Dans l’idéal, il faut prendre son temps, c’est-à-dire remplacer une tétée toutes les semaines par un biberon. Par exemple, si votre petit bout tète 4 ou 5 fois par jour, prévoyez alors 4 à 5 semaines. Ça vous semble trop long ? Ou compliqué à mettre en œuvre ? Pas de problème ! Il est tout à fait possible de remplacer une tétée tous les 3-4 jours plutôt. Vous serez ainsi sur une durée de sevrage de 2 semaines. On sait que vous ferez au mieux !

Voici votre emploi du temps pour les 5 prochaines semaines⁽¹⁾ ! Comme on vous le disait, c’est le laps de temps idéal pour être sûr de ne brûler aucune étape. Mais ce n’est qu’un exemple : le nombre de tétées va varier en fonction de l’âge de bébé et de son propre rythme.

Pour ne pas vous mélanger les pinceaux, vous pouvez dédier un petit carnet au suivi du sevrage. Si votre mémoire vous fait défaut, tout y sera consigné, tout comme vos idées ou vos émotions si vous le désirez ! 

• 1^re semaine : on vous recommande de remplacer la tétée de la fin d’après-midi. Elle est moins abondante et moins nutritive. En plus, cela permettra à vos seins de ne pas trop s’engorger.
• 2^e semaine : vous pouvez remplacer la tétée de la matinée par un deuxième biberon. Gardez la toute première, celle du réveil, car c’est souvent la préférée de bébé et elle est très abondante⁽¹⁾.
• 3^e semaine : c’est l’heure de supprimer la tétée du midi. Vous êtes à la moitié du sevrage, savourez chaque instant jusqu’au bout !
• 4^e semaine : avant de dormir, ce sera maintenant un biberon et ça, c’est un grand changement !
• 5^e semaine : dorénavant, toutes les tétées sont remplacées par des biberons, y compris celle du réveil.

Félicitations, vous avez mené ce sevrage d’une main de maître !

Si d’autres petites questions vous taraudent concernant le sevrage, nous y avons certainement répondu ici. Sinon, le professionnel de santé qui suit bébé se fera un plaisir d’y répondre. Prêt(e)s ?

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