Alimentation & diversification alimentaire 0-6 mois | Laboratoires Novalac

Espace professionnel

- Pour une bonne préparation du biberon
- La grossesse étant maintenant derrière vous,
  
  les Laboratoires Novalac vous expliquent comment préparer et donner les biberons !
- 1- Quel biberon pour bébé ?
  
  Quelle taille de biberon choisir ?
  La capacité du biberon évolue en fonction de l’âge de votre bébé :
  
  De 0 à 3 mois : contenance de 140/150 ml.
  
  A partir de 3 mois : contenance de 240 ml.
  
  Quelle matière de biberon choisir ?
  2 choix de familles s’offrent à vous : plastique/silicone ou verre.
  
  Les biberons en plastique ou en silicone commercialisés à ce jour, ne comprennent plus de bisphénol A et sont donc sans risque pour votre bébé. Le silicone permet d’obtenir une paroi plus souple, pouvant faciliter les premières tétées grâce à une faible pression dessus. Les matières plastiques et silicones sont particulièrement indiquées lorsque votre bébé commence à tenir lui-même ses biberons (risque de casse réduit).
  
  Les biberons en verre sont eux plus hygiéniques mais aussi plus fragiles. Ils résistent en revanche mieux aux nettoyages à répétition.
  
  Combien de biberon à la maison ?
  4 biberons vous permettront d’assurer une rotation pour affronter toutes les situations !
  
  2 - Et pour les tétines ? Quelle tétine choisir pour un nouveau-né ?
  
  Choisissez selon votre besoin :
  Si tout va bien de 0 à 6 mois : optez pour une tétine 1^er âge (avec un seul débit), qui ne laissera passer que le liquide.
  
  Si votre bébé tête lentement : préférez une tétine en caoutchouc (plus souple).
  
  Si la succion est difficile : les tétines en silicone, transparentes, et lisses, rendront les choses plus faciles pour votre bébé.
  
  Si votre bébé boit du lait épaissi : les modèles liquides épais (à fente) sont les plus adaptés, grâce à leurs 3 débits réglables.
  
  3 - Quelle eau pour les biberons : bouteille ou robinet ?
  
  2 choix s'offrent à vous :
  
  EAU DU ROBINET
  Concernant votre installation :
  
  L’eau de votre robinet ne doit ni être adoucie, ni filtrée.
  
  Votre robinet doit être bien entretenu et détartré.
  
  La concentration en plomb ne doit pas dépasser 10μg/l (attention aux habitations anciennes).
  
  La teneur en nitrates de votre eau du robinet ne doit pas dépasser 50 mg par litre.
  
  Lorsque vous prenez de l’eau :
  
  Faites-la couler avant de la recueillir : 1 à 2 minutes si vous n’avez pas utilisé votre robinet récemment; sinon 3 secondes suffisent.
  
  Recueillez-la froide (en dessous de 25°), afin de limiter la teneur en micro-organismes et sels minéraux.
  
  Pour plus d’informations sur la qualité de l’eau du robinet de votre lieu d’habitation, renseignez-vous auprès de la mairie, des DDASS ou sur www.eaupotable.sante.gouv.fr
  
  EAU MINÉRALE
  Tournez-vous vers des eaux dont l’étiquette porte la mention “convient pour la préparation des aliments des nourrissons”.
  
  Placez vos bouteilles au réfrigérateur après ouverture et consommez-les dans les 24 heures.
  
  4 - Nettoyage du biberon
  
  Avant d’être utilisés, vos biberons doivent être parfaitement propres.
  
  Mettons fin à une idée reçue : la stérilisation des biberons n’est plus préconisée. Pour la simple raison qu’elle est quasiment impossible à obtenir à domicile. Autrefois recommandée de manière systématique, on conseille plutôt aujourd’hui de faire un lavage/rinçage effectué précautionneusement. Parlez-en à votre médecin.
  
  Sources : « Recommandations d’hygiène pour la préparation et la conservation des biberons » par ANSES
  
  Procédez par étapes :
  
  Juste après utilisation
  Commencez par rincer soigneusement le biberon à l’eau froide.
  
  Vous avez un lave vaisselle
  Lavez-le biberon en programmant un cycle complet, minimum 65°C, séchage impératif.
  
  Vous n'avez pas de lave vaisselle
  Plongez le biberon et ses accessoires (détachés) dans un bain d’eau chaude additionnée de liquide vaisselle.
  
  Après quelques minutes, brossez les éléments à l’aide d’un goupillon*.
  
  Rincez abondamment.
  
  Laissez sécher sans essuyer.
  
  *après utilisation, laissez-le sécher à la verticale dans un verre propre, et faites-le bouillir tous les 2 jours (changez-en tous les mois).
  Mois par mois, découvrez quelles quantités donner à votre bébé.
  
  Rappel : 1 dosette de lait pour 30 ml d’eau.
  
  De la naissance à 6 mois : lait 1^er âge
  Faites glisser le contenu vers la gauche pour afficher la suite.
  Âge
  
  1 à 4 semaines
  1 à 2 mois
  2 à 3 mois
  3 à 4 mois
  4 à 6 mois
  Nb de biberons
  
  6 à 7
  5 à 6
  5
  5
  4 à 5
  Eau
  
  90 ml
  120 ml
  150 ml
  180 ml
  210 ml
  Petit rappel
  
  Avant toute chose, préparez le biberon quand votre bébé est prêt à manger, afin qu’il puisse être consommé dans l’instant (ne le laissez pas reposer plus d’1 heure).
  
  Assurez-vous de préparer le biberon dans un endroit propre, sur une surface nettoyée.
  Lavez-vous correctement les mains avant de préparer chaque biberon et utilisez un biberon soigneusement nettoyé et égoutté.
  
  1. Utilisez une eau minérale ou de source adaptée aux nourrissons, ou de l’eau pure bouillie pendant 5 minutes.
  
  2. Faites chauffer la quantité d’eau nécessaire à 40°C maximum puis verser dans le biberon.
  
  3. Ajoutez le nombre correspondant de cuillères doseuses arasées et non tassées en respectant 1 mesurette pour 30ml d’eau (utilisez exclusivement la mesurette incluse dans votre boîte Novalac).
  
  4. Refermez le biberon avec le capuchon plat et faites-le rouler vivement entre les paumes de vos mains afin d’éviter la formation de grumeaux.
  
  5. Agitez-le doucement d’avant en arrière jusqu’à dissolution complète de la poudre.
  
  6. Contrôlez la température (<37°C) en versant quelques gouttes sur la face interne de votre avant-bras.
  
  Donnez ce biberon à votre enfant sans attendre.
  Stockage et conservation
  
  Heure limite : 1 heure, c’est le délai maximal pour consommer un biberon une fois sorti du réfrigérateur. Dans tous les cas, si le biberon n’est pas terminé 1 heure après le début de la prise par votre bébé, cessez de le donner (le délai passe à 30 minutes si le biberon a été réchauffé).
  
  Stockage : après utilisation, rangez la boîte de lait bien refermée dans un endroit sec, frais et à l’abri de la lumière. Vérifiez la date d’expiration indiquée sous la boîte.
- LES PREMIERS MOIS
- La législation interdisant toute communication sur les préparations infantiles 0-6 mois, n’hésitez pas à consulter votre professionnel de santé qui saura vous conseiller le lait le plus adapté à votre bébé.
- De 0 à 6 mois environ, le lait suffit à apporter à votre nourrisson tout ce dont il a besoin à cet âge.
  
  L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) préconise à cet effet l’allaitement maternel
  
  comme seul mode d’alimentation pendant cette période.
  
  En cas d’impossibilité, les préparations infantiles qui conviennent le mieux à votre bébé sont les laits dits de “1^erâge”. Certains sont conçus pour répondre aux bébés qui vont bien, d’autres pour remédier à d’éventuels troubles digestifs ou allergies. La majorité des laits sont à base de protéines de lait de vache. Alors, aussi unique soit votre enfant, il existe forcément un lait adapté à ses besoins nutritionnels.
- ET ENSUITE ?
  LA DIVERSIFICATION ALIMENTAIRE
  Selon l’OMS, le lait maternel convient parfaitement comme unique alimentation jusqu’au 6^ème mois de votre bébé.
  
  Cependant, pendant la période de 4 à 6 mois peut commencer la fameuse diversification alimentaire qui permettra à votre enfant d’acquérir une meilleure tolérance alimentaire et ainsi limiter le risque allergique. Parlez-en à votre médecin ou votre pédiatre.
  
  La diversification ne doit pas être débutée avant l’âge de 4 mois.
  
  Certains proposent l’introduction de farine à base de gluten⁽¹⁾ entre 4 à 6 mois de manière à limiter le risque de développer une intolérance eu gluten. Demandez conseils à votre médecin.
  
  Je passe à la diversification
  
  ⁽¹⁾ Source : Brochure "La santé vient en mangeant", éditée par l'INPES. D. Turck, Archives de Pédiatrie 2015 ;22 :457-460

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